You will not be allowed to compare more than 4 products at a time
View compareوصف المنتج:
بذور الشيا أصلها من أمريكا الجنوبية، وقد استخدمها المايا والأزتيك كغذاء لآلاف السنين. وقد صُنفت مؤخرًا كغذاء فائق متكامل، إذ تُعد من أغنى المصادر النباتية بأوميغا 3 والألياف الغذائية والبروتين. كما تحتوي هذه البذور الغنية بالعناصر الغذائية على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية والدهنية.
كيفية استخدام بذور الشيا
- رشها على الحبوب أو العصيدة
- أضف إلى الفاكهة والزبادي
- يُمزج في العصائر والمشروبات - سيجعل المشروب أكثر كثافة
- استخدمه لتكثيف الصلصات أو الأطباق المخبوزة
- امزجه في الخبز - الكعك، شرائح، الخ
- امزجه مع تتبيلات السلطة - سيؤدي ذلك إلى تكثيفها بشكل طبيعي
- أضف ملعقة كبيرة إلى كوب من الماء - سوف تنتفخ البذور وتشكل مادة تشبه الهلام.
- يحتوي على: بذور الشيا الكاملة (سالفيا هيسبانيكا)